ELIMATIO®: Das Manual für Umsetzungsprofis – In 6 Phasen rauchfrei
Ratgeber
Alles, außer gewöhnlich
ELIMATIO® – Dein Navigationssystem in die Freiheit
Warum die meisten Nichtraucher-Versuche scheitern und wie du es mit System schaffst
Hast du schon einmal versucht, mit dem Rauchen aufzuhören und bist nach ein paar Tagen oder Wochen wieder bei der alten Gewohnheit gelandet? Sei unbesorgt: Das liegt meist nicht an mangelnder Willenskraft, sondern an einer falschen Strategie.
Die meisten Methoden behandeln den Rauchstopp wie einen einmaligen Sprung ins kalte Wasser. Doch echte Freiheit ist kein Sprung – sie ist eine Expedition. Mein Manual ELIMATIO® basiert auf dem wissenschaftlich fundierten Transtheoretischen Modell (TTM), das den Weg der Veränderung in sechs logische Phasen unterteilt.
Die 6 Phasen deiner Expedition
Veränderung geschieht nicht zufällig. Sie folgt einer Landkarte. Wenn du weißt, in welcher Phase du dich befindest, kannst du die richtigen Werkzeuge wählen.
- Absichtslosigkeit (Precontemplation): Du siehst das Problem noch nicht oder verdrängst es durch Schein-Logiken (wie die berühmte „Helmut-Schmidt-Begründung“).
- Absichtsbildung (Contemplation): Du erkennst den Konflikt. Ein Teil von dir will die Freiheit, der andere hält an der Gewohnheit fest. Hier wandeln wir deinen bloßen Wunsch in echtes Wollen um.
- Vorbereitung (Preparation): Willkommen in der Ausrüstungs-Zentrale. Hier suchst du dir deine Werkzeuge aus und testest sie im Trainingslager, bevor die Reise beginnt.
- Handlung (Action): Der Aufbruch. Du setzt deine Strategien aktiv um und verlässt das alte Territorium.
- Aufrechterhaltung (Maintenance): Du sicherst das Erreichte. Wir festigen deine neuen Pfade, damit sie zu festen Straßen werden.
- Stabilisierung (Termination): Das Ziel ist erreicht. Die Versuchung ist eliminiert. Du bist nicht mehr ein „Ex-Raucher“, der kämpft – du bist frei.
Dein persönliches Manual: Kein Ratgeber, sondern eine Anleitung
ELIMATIO® ist kein Buch, das man nur liest – es ist ein Werkzeug, mit dem du arbeitest.
Vom Suchen zum Finden
Hör auf, nach dem „magischen Schlüssel“ zu suchen. Lerne stattdessen, wie du deine eigene Volition (Umsetzungskompetenz) stärkst.
Die Werkzeug-Garantie
In der „Ausrüstungs-Phase“ lernst du Techniken wie das Einspruchsrecht, die dir im Alltag die Kontrolle zurückgeben.
Regie führen
Werde vom Automaten zum Akteur. Du entscheidest, wann die Reise beginnt und wie du den Gipfel erreichst.
Bist du bereit für den Aufbruch?
Hör auf zu warten, bis dein Körper die Entscheidung für dich trifft. Übernimm jetzt die Regie über deine Gesundheit und dein Leben.
Bestelle dir jetzt das ELIMATIO®-Manual und starte deine Expedition in die Freiheit.
Werde rauchfrei!
Erfülle dir deinen Wunsch
Ein Nichtraucherratgeber, der sich grundlegend von allen anderen unterscheidet.
Warte auf die einzige Strategie, die wirklich funktioniert.
Silvester – Das magische Datum?
Alle Jahre wieder: Mit dem Sektglas in der Hand fassen wir den Entschluss: „Ab morgen bin ich Nichtraucher!“ Doch Hand aufs Herz – wie oft hat dieser Satz bei dir schon länger als drei Tage gehalten?
Das Problem ist nicht dein Wille.
Das Problem ist das Datum. Der 1. Januar ist ein Tag, der mit enormem Druck beladen ist. Wir erwarten ein Wunder von einem Kalenderblatt. Doch echte Veränderung braucht keinen magischen Tag, sondern eine echte Entscheidung und Vorbereitung.
Die Falle der „runden“ Daten
„Wir warten oft auf das perfekte Datum: den 1. Januar, den runden Geburtstag oder den ersten Montag im Monat. Wir behandeln diese Daten wie magische Schwellen, hinter denen plötzlich alles leichter geht. Doch die Psychologie und die Erfahrung zeigen: Ein Kalenderblatt hat keine Umsetzungskompetenz.
ELIMATIO bedeutet, den Fokus vom Kalender weg und hin zu dir selbst zu lenken.
Es geht nicht darum, wann die Uhr schlägt, sondern darum, dass du innerlich so weit vorbereitet bist, dass der Moment der Entscheidung keine Kraftanstrengung mehr ist, sondern eine Befreiung.
Wir eliminieren den Druck des ‚Müssen-an-Tag-X‘ und ersetzen ihn durch die Sicherheit des ‚Bereit-Seins‘. Den Startpunkt setzt du nicht, weil es im Kalender steht, sondern weil du deinen Weg dorthin frei geräumt hast.
Deine Strategie vor dem Start
Lass den Stress und die Frustration des Neujahrs-Rauchstopps hinter dir.
Warte nur bis Ende Januar 2026 auf die Veröffentlichung dieses Buches und sichere dir dafür zwei entscheidende Vorteile:
- Die garantierte Strategie: Das Buch liefert dir die vollständige Elimatio® Methode, die darauf abzielt, deine Gewohnheiten schrittweise zu schwächen und deinen Willen gezielt zu stärken – ohne sofortige Überlastung.
- Der exklusive Vorteilspreis: Als Vorbesteller erhältst du das Buch zum attraktiven Subskriptionspreis. Nutze diese Ersparnis als dein erstes gespartes Geld für die Rauchfreiheit!
Rauchfrei werden - nutze das Angebot
Finde heraus, ob unser unkonventioneller Weg dein Schlüssel zur Freiheit ist!
Verpasse nicht den Subskriptions-Vorteil!
Du hast die Leseprobe gelesen und bist überzeugt, dass dieser unkonventionelle Weg der richtige für dich ist?
Großartig! Damit du keine Sekunde länger warten musst, als nötig, und den Startpunkt deines Coachings nicht verpasst:
Trage dich jetzt in unsere exklusive Benachrichtigungsliste ein.
- Wir informieren dich sofort, sobald der genaue Erscheinungstermin feststeht.
- Wichtig: Nur wer jetzt auf der Liste steht, erfährt als Erster vom vergünstigten Subskriptionspreis und kann ihn sich für eine kurze Zeit sichern. Verpasse nicht diese Chance auf dein günstiges Coaching!
- Du erhältst als einer der Ersten die direkten Kauf-Links.
- Geplant sind auch Webinare, zu denen du zeitnah einen Zugangslink erhältst
Wie war das noch? Dieser Nichtraucherratgeber ist alles, außer gewöhnlich!
Das Dankeschön für dein Interesse - kostenlos und ohne weiteren Verpflichtungen.
Wir senden dir das dein Geschenk umgehend als PDF zu.
Sichere dir jetzt deinen den Preisvorteil! und das Gratisbuch "Rette deine Zukunft"